योग का अभ्यास: पुलिसकर्मियों ने किया योग, जीवनचर्या के गुर जाने

PALI SIROHI ONLINE

माउंट आबू पुलिस थाने में रविवार को योग शिक्षक खुशी जानी ने थाना व यातायात शाखा के कर्मचारियों को एक घंटा योग का अभ्यास करवाया। इस दौरान अधिकारियों से लेकर कर्मचारियों ने योग के गुर सीखे। योग शिक्षक खुशी जानी ने बताया कि योग करने से हमारा शरीर स्वस्थ रहता है।

शरीर में कोई बीमारी नहीं होती। यदि प्रतिदिन योग को अपनी जीवन शैली में शामिल कर लें तो सी बीमारियां दूर हो सकती है। जो लोग प्रतिदिन मधुमेह व ब्लड प्रेशर की दवा खाते हैं, वे यदि प्रतिदिन योग करें तो उनको दवा खाने की जरूरत नहीं रहती है। इस मौके डीएसपी योगेश शर्मा, एसएचओ किशोर सिंह भाटी समेत पुलिस थाना व यातायात शाखा स्टाफ मौजूद थे।